跌打扭伤用什么药比较好?扭伤24小时之内冷敷还是热敷?
2023-06-15 10:32:31来源:北流生活
跌打扭伤等软组织损伤或者微小骨折,一般用活血化瘀的中药,既包括外用的膏药或者涂抹的膏剂,也包括口服的活血化瘀、舒筋通络的药物。能够促进局部肿胀消退,有利于软组织损伤的修复。
出现了跌打损伤,一般会伴有伤处的疼痛或者活动障碍,有时会出现明显的肿胀、皮下淤血。所以一定要适当休息、制动,避免损伤进一步加重。
应该在伤处用膏药贴敷6-8小时,但是要注意皮肤过敏的情况,因为损伤的皮肤容易出现过敏。在贴敷之后再可以涂抹药物,交替使用。
患者也可以口服非甾体类的抗炎药物,如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠、塞来昔布等。只要不过敏,选择一种药物饭后服用,一般持续1-2星期的时间,可以起到很好的抗炎镇痛作用。
患者也可以在24小时内进行冷敷,从而使血管收缩,减少出血。24小时之后可以通过热敷,促进局部的活血化瘀,再通过消肿,就可以使软组织的修复逐渐加速。一定要注意保护,避免再次出现损伤。
扭伤24小时之内冷敷还是热敷
发生扭伤后,受伤部位通常有红肿表现,此时应尽量休息、制动,即尽量减少运动或不运动。在扭伤之后24小时之内应冷敷,因为可以减轻局部血运循环,防止肿胀进一步加剧,还可起到镇痛的作用。热敷通常在扭伤48小时后进行,此时可以加速局部的血运循环,从而缓解局部炎症因子的聚集状态,可减轻炎症、水肿的状态,促进瘀血的吸收。
冷敷时每次以10-20分钟为宜,具体还应根据自身情况而定。可使用冰水混合物用毛巾包裹后冷敷于扭伤处,不可以用冰块等低温物品直接敷在患处,以免导致局部冻伤,需注意冷敷阶段不适宜揉搓扭伤部位。
经过冷敷处理后,局部还是会遗留肿胀、炎症的问题,此时可在扭伤48小时后进行热敷,可使用热毛巾敷扭伤部位,每次持续时间在20分钟左右。热敷时也要注意避免烫伤,可使用温热的毛巾,也可用毛巾包裹热水袋等进行局部敷盖。热敷阶段可适当进行按摩,并可轻微活动扭伤的关节,但需要注意力度,也可外敷活血化瘀的膏药,促进局部的血液循环,从而减轻肿胀、疼痛的症状。
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